歩きスマホ

こんにちは山崎です。

巷ではポケモンGOが大流行しています。

僕の周りの友人たちも一斉にはじめ、ポケモンを追っています。

このポケモンGOでは、多くのニュースで取り上げられているように歩きスマホによる事故などが起きています。

ポケモンを探すあまり前を見ず他の方と衝突してしまうのです。

ゲームを楽しむのは良いことですが、ルールやマナーを守り人に迷惑が掛からないよう楽しみましょう！

筋トレとランニング！

こんばんは、大野です。

 

このところあまりの暑さで食欲が減ってきたのと

社会人になって運動することが少なくなったように感じたので

今月から筋肉トレーニングとランニングを始めました！

 

筋肉トレーニングは、音楽を流しながら

曲の切り替わるタイミングでトレーニングの内容を変えたり

休憩に移ったりしています。

ランニングは、いつも景色を楽しみながら行っています。

友人に出会ったりすることもあるので、

それも楽しみにしながら走っています。

単純にやるだけだとすぐに飽きてしまいそうなので、

自分なりに工夫していこうと思います。

 

運動不足にならないようにするためのものなので

それほどハードではありませんが、

自分のペースで続けていきます！

熱中症

こんにちは山崎です。

7月も中旬に入り先週も書いたように本格的な夏の暑さがやってきました。

夏に気を付けなければならないのが熱中症です。

最悪死に至ってしまうこともあります。

水分、塩分をこまめにとり体調管理に気を付けましょう！

もし熱中症にかかってしまった涼しい場所に移動し横になり水分をとりましょう。

全身のけいれんを起こしてしまっている場合は救急車を呼びましょう！

熱中症、体調管理に気を付けて夏を楽しんでください！

本格的な暑さ

こんにちは山崎です。

梅雨も終わり、本格的な暑さがやってまいりました！

日中35度を超える日もでてきております。

しっかりと、水分補給等をして体調にお気をつけて日々をお過ごしください。

体調を万全にし、皆さん夏を思いっきり楽しんでください！

サマーキャンペーン

こんにちは山崎です。

7月に突入し、暑さも本格的になってまいりました。

そんな暑さの中、当社ではサマーキャンペーンを実施中です！

7月末日までに当社対象物件をご契約のお客様に50万円相当の家電プレゼント致します！！

この50万円で夏の暑さを乗り切るためのエアコン等予定より多く設置できるかと思います！

ぜひサマーキャンペーンに参加して50万円相当の家電をゲットしてください！